从“心”出发，燃动初冬｜“工聚活力，新动无限”新就业群体暖心健康趣味活动

秋意渐浓，鹿语心理参与了一场暖意融融的特别活动。2025年10月28日周二下午，在宁波市鄞州区钟公庙小学体育馆内，欢声笑语此起彼伏，“工聚活力，新动无限”新就业群体暖心健康趣味活动正在这里热烈举行。

百余名平日里穿梭在城市大街小巷的快递员、外卖配送员等一线劳动者，在这个下午暂时放下忙碌，齐聚一堂，迎来属于自己的欢乐时光。

趣味运动会：释放压力，绽放笑容

活动在热烈的掌声中拉开帷幕。首先进行的是趣味运动会环节，特别设计了拔河比赛、丰收接力等趣味运动项目。

这些项目不仅考验个人技巧，更需要团队成员间的默契配合。赛场上，外卖小哥们一改往日的匆忙，全身心投入到每个游戏中，体育馆内不时爆发出阵阵喝彩声和欢笑声。

“平时送餐总是在赶时间，今天终于可以放松地和伙伴们一起玩玩游戏，感觉特别开心。”一位参与活动的外卖小哥笑着说道。

心理赋能：注入能量，从“心”出发

趣味运动会的同时还设置了房树人绘画、心理沙盘、曼陀罗、心理格盘和OH卡牌心理健康项目

鹿语心理赵岩老师和苏安慰老师，采用互动体验，通过“场景演绎沙盘”、“压力释放曼陀罗”和“积极信念构建”等环节，引导新业态劳动者们认识压力、释放情绪，学习简单有效的心理调适方法。

外卖配送工作节奏快、压力大，我们希望通过专业心理引导，帮助他们建立积极心态，提升心理韧性。

参与的过程其实就是“积极信念构建”的过程，外卖小哥们在心理咨询师引导下，认识自己的优势和资源，互相分享工作中的暖心故事，现场氛围温馨而感人。

暖心回响：这个秋天，我们与温暖不期而遇

宁波市总工会通过本次“工聚活力，新动无限”，希望新就业群体在忙碌奔波之余，能够拥有更加健康的体魄和饱满的精神。

活动虽然已圆满落幕，但爱与关怀仍在延续。我们相信，每一次用心的陪伴，都能为这些城市“奔跑者”注入前行的力量。

【心憩驿站·温暖启航】

风里雨里，我们懂你。“心憩驿站”愿成为您奔波路上一个温暖的后盾，在这里，您不仅可以放松身体，更能安放内心。未来，我们将继续携手前行，用专业与温暖，陪伴每一位努力生活的人，共同走向更加美好的明天。