
秋意渐浓,鹿语心理参与了一场暖意融融的特别活动。2025年10月28日周二下午,在宁波市鄞州区钟公庙小学体育馆内,欢声笑语此起彼伏,“工聚活力,新动无限”新就业群体暖心···

“每天起床第一件事,就是想辞职。但看看房贷车贷,又默默爬起来了。”——这是我们在心理咨询中听到最多的职场人开场白。这种现象有个时髦的词叫“精神离职”——人还在工···

“孩子以前成绩挺好的,这学期突然不肯去学校了,打也打了,骂也骂了,就是没用。”——这是很多家长坐下来后说的第一句话。近年来,青少年拒学现象在宁波及周边城市明显增···

宁波人的心理求助意识正在觉醒。几年前,如果有人问你“要不要去看心理医生”,你可能会下意识地觉得“那是精神病人才去的地方”。但在今天的宁波,这种情况正在悄然改变。···

明明工作很努力,却总是被领导挑刺; 和伴侣因为一点小事吵得不可开交; 深夜刷手机,突然觉得人生毫无意义……为什么我们总在情绪里打转。一、为什么你总在“自我治愈”的···

有次跟朋友吃饭,听到邻桌有位女士吐槽:“花了两万多做心理咨询,感觉一点用都没有。”她在一家知名连锁机构做了半年线上咨询,每次聊完都觉得舒服点,但回到现实生活还是···
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