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“心理学中描述无条件的爱，有时会用到一个词叫“心疼”——有那么一个人，他爱你，不是因为你多么优秀或取得了什么成就，仅仅因为你是你。”01—当爱被标上条件：孩子心中···
“团体咨询室里，有时会展现一种强烈的、不加掩饰的情感张力，甚至带有攻击性。这初听令人不安，却可能是疗愈的开始。”01—未被听见的呼喊苏安慰老师分享了她作为一个“害···
“团体咨询室就像一个微缩的社会舞台。在这里，每个人带来的不只是他们诉说的问题，还有他们无意识中演绎的人际模式与情感逻辑。”厚继光老师分享了他的观察：团体组建之初···
“关于“释怀”这个词，我和来访者在咨询室里探讨过很多次。我的理解是：真正的释怀，不是抹去记忆，而是学会用一种全新的目光回望来路。”01—从“释怀”到“悦纳”：一种···
“我们如何对待一只宠物，常常像一面清澈却不易察觉的镜子，映照出自己内心最深处的记忆与伤痕。”01—宠物：潜意识的回响与补偿我对家中那只狗的过度保护，或许源于一种深···
“前几天，小毛的一位朋友谈及她与丈夫的日常对话：每次她提出想法或需求，对方常会转移话题，或反问“你为何不做？”。争执往往滑向“孩子是我生的，其他事不该你做吗”这···
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